(相关资料图)
1、跟唱歌是一样的,如果你唱歌不跑调,唱歌的时候你的腹部会感觉到收缩,就是用那种感觉的方法去运气。
2、如果还是不懂,就去学简单的太极拳,问问那些老人是怎么练的,把呼气融会贯通,就差不多了。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。