(资料图)
根据女性的需求，40岁女性可以考虑以下营养品：
1. 钙和维生素D：40岁女性开始进入更年期，需要保护骨骼健康。
2. 葡萄籽提取物：葡萄籽提取物含有强效的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害。
3. 镁：镁对于心脏健康和神经系统健康非常重要。
4. 叶酸：叶酸有助于预防贫血和妇女在怀孕前后的神经管缺陷问题。
5. Omega-3脂肪酸：Omega-3脂肪酸有助于预防心脏疾病和炎症，还可以改善皮肤和头发的健康。
6. 维生素B12：维生素B12有助于提高能量水平和维持神经系统健康。
建议在选择和服用任何营养补充剂之前，在医生或营养师的指导下进行。
Copyright @ 2001-2015 www.cio.cqtimes.cn All Rights Reserved
cio时代网 版权所有
